Περιγραφή:
Η βία έχει γίνει μέρος της ζωής μας.
Επιθέσεις, ληστείες, βιασμοί αλλά και δολοφονίες είναι πλέον καθημερινό φαινόμενο.
Η εγκληματικότητα αναβαθμίζεται και ο πολίτης αισθάνεται πολλές φορές έρμαιο των κακοποιών.
Μπορούμε να προστατευτούμε;
Υπάρχει τρόπος να διαφύγουμε από κάποιον κίνδυνο;
Μια γυναίκα, ένας έφηβος ή κάποιος ηλικιωμένος μπορούν να μην γίνουν θύματα;
Η τεχνικές αυτοάμυνας είναι απλές και μπορούν να εφαρμοστούν από όλους;
Σας προσκαλούμε λοιπόν σε ένα διαδραστικό σεμινάριο αυτοάμυνας για να απαντήσουμε σε αυτά τα ερωτήματα και να δούμε μαζί:
-Τι είναι αυτοάμυνα και ποια η έννοια της αυτοπροστασίας.
-Η σημασία της αποφυγής και της αποκλιμάκωσης.
-Πως γίνεται η αναγνώριση και η αξιολόγηση κάποιου κινδύνου.
-Πως μπορώ να αντιμετωπίσω κάποιον ισχυρότερο αντίπαλο.
-Ποια είναι τα ¨αρπακτικά του δρόμου¨ και ποιες μεθόδους χρησιμοποιούν.
-Τα είδη των επιθέσεων.
-Ποιες είναι η φάσεις μιας επίθεσης και πως πρέπει να την αντιμετωπίσω.
-Αυτοάμυνα και νομοθεσία.
-Γνωριμία με τις τεχνικές αυτοάμυνας και πρακτική εξάσκηση.
Το σεμινάριο απευθύνεται σε άνδρες, γυναίκες και εφήβους άνω των 14 ετών.
Διάρκεια σεμιναρίου: 2 ώρες
Εισηγητής: Δημήτρης Κολοκανάκης – Εκπαιδευτής Αυτοάμυνας
Το σεμινάριο είναι δωρεάν και το προσφέρει ο ¨Σύλλογος Αυτοάμυνας-Αυτοπροστασίας Νέας Σμύρνης¨ μαζί με την ¨Ενωση Κρητών Νέας Σμύρνης¨ στα μέλη της.